Khoai tây ???c s? d?ng nh? m?t li?u pháp hormone thay th?, cung c?p ngu?n Phytoestrogen (Estrogen th?c v?t) cho c? th? ng??i ph? n?.Vitamin C trong cam là y?u t? chính trong vi?c ng?n ng?a suy gi?m tinh th?n. ?n ?? l??ng th?c ph?m giàu vitamin C có th? b?o v? ch?ng l?i s? suy gi?m tinh th?n liên quan ??n tu?i tác và b?nh Alzheimer.Pha?t tr